菠萝：运动这事儿，确实特别重要。

1、ob体育 因为窦房结本来应该很稳定地发出心跳信号，但人之所以是人，是生物，有心跳的神经调节系统。

储天晴教授：对。ob体育动态心电图往往导联数少，现在很多是单导联，也有三导联，它采集的信息量就更少。

2、医生投稿

先不说心脏以外的影响，很多人过度锻炼后全身受伤，比如膝关节损伤、各种运动伤害。

3、开拓者官宣杨瀚森复出！今日11点战森林狼 此前因身体不适休战一场

如果这一群体被移除，小鼠会表现出全身性的免疫性疾病和炎症。

4、合作官宣｜丹麦体育赛事局正式成为2026年世界体育大会合作伙伴

医生会依据循证医学的三要素来做推荐：证据水平、团队经验以及患者和家属的意愿。

5、工作人员殴打旅游车司机？赛里木湖景区发布情况通报致歉

菠萝：城市夜生活中有很多的光和刺激，是不是把我们的睡眠时间整体往后拖了？ 苑成梅主任：是的，以前在农村，晚上是没有什么娱乐活动的，有的地方甚至连电都没有，电视也很少，所以普遍睡得早。

一旦市场对宏观经济的担忧有所缓解，或AI资本开支向实体经济的传导效应得到验证，这些被市场冷落的优质资产将面临显著的估值修复机会。

另外一个非常重要的就是科研。

6、湖南2026年上半年网络辟谣榜发布

储天晴教授：说句实话，我认为靶向药不适合间歇用药，也许免疫治疗还可以，因为免疫治疗是机制不一样的治疗方案，它是正反馈。

葡萄糖酸钙适合0–3岁小朋友，钙含量低，胃肠刺激小，但大孩子可能嫌太甜。

7、维维亚诺：国米别花4000万欧买罗梅罗，他身体太脆

今年一季度，南京实现地区生产总值4939.60亿元，同比增长5.5%，经济规模继续保持全国城市前列。

除非是心衰患者。

8、23岁中国籍男子在土耳其买甜品时遭持刀袭击被刺6刀，3名歹徒试图强抢手机和现金，案发后一人已被逮捕

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” 医生坦诚地告诉Ray，他已经和上海顶尖肿瘤医院的主任探讨过这个病例，对方建议继续化疗，不支持手术。

因为女性绝经之后激素的变化，肌肉松弛，比如年轻的时候气道是很有弹性的，但是年老之后弹性下降，睡着的时候肌肉放松了，气管就会塌陷，气道就变窄了。

9、帮老人翻身，机器人还得学多久？

姚明和我打篮球肯定是巨大优势，但如果比坐长途飞机的经济舱，还挤在俩人中间的位置，我肯定比他能熬。

如果这30%中的病人来找他，他一般经过检查会综合判断说，这个结节有80%的可能性是良性，可以半年或者一年之后再监测。

10、从技术验证到密集发射，中国商业航天迈入规模化商用新周期

也可以不处理，除非有瘙痒、疼痛等症状。

菠萝：谢谢两位老师，最后请每位老师对肺癌患者和家属说一句祝福的话吧。

1、“三心” 书写为民造福时代答卷

但对于过敏性鼻炎来说，更有意义的是查吸入性过敏原，因为空气中的过敏原是我们日常难以避免的。

2、大众集团上半年税后利润同比下降超三成

菠萝：有患者会担心，做新辅助会不会耽误做手术的时间？会不会做新辅助以后手术变得更复杂了？ 周清华教授：两个可能都有，但通常是利大于弊。

3、一团伙故意虐狗拍摄“卖惨”画面，欺骗1500余名爱心人士250余万元，仅3000多元用于动物支出

此外，以岭药业荣获六项国家科技大奖，是获国家科技进步奖最多的中药企业。终极对决今晚开打，阿根廷队先迎来一个大喜讯，卫冕世界杯还真有戏比如冬天或雾霾天，我补维生素D。

4、两部门明确离岸信托个税事项

根据商业银行股权监管规则，持股10%以上的主要股东持股比例达到15%，须经监管机构核准。

5、生娃基本“不花钱”，广东安排上了（附地区名单）

（三） 最近几年，中国国产药物研发水平突飞猛进。

6、最深入人心的“刘姥姥”，走了

比如体重60公斤的成年人，蛋白质的需要量就是48到60克。

中国无数公司跟进，现在已经成了全球抗体偶联药物开发最活跃，公司最多，项目最卷的地方。

这种情况的发生，不一定和你当时的活动量有关。

7、带孩子做心理咨询，家长需要做好哪些准备？

最离谱的一次是去年10月份的最后一天，我们约好早上10点半在上海见面，我家在上海，他家在北京，结果他一大早6点多飞机从北京飞过来，都比我到得早。

因为从这时候开始，你如果能马上关注和控制那些引发冠心病的危险因素，这个病是完全可控的，至少主动权还在你自己手里。

8、天亮了！国安做出重要决定，补报斯帕伊奇，顶替蒙哥马利嫡系名额

浅层的光子嫩肤打过，肉毒素打过，刷酸做过，各种去色素的调 Q 激光也打过。

—点击收听本期— 本期内容来自菠萝最新音频播客，更多内容请移步「小宇宙」App，搜索关注「菠萝健康派」，解锁更多话题和互动～ 郭婷 复旦大学附属妇产科医院 副主任医师 菠萝：你们的更年期门诊已经开了十年。

国际癌症研究机构早就把“倒班/上夜班”（Night Shift Work）定义为2A级致癌因素，也就是“很可能有致癌风险”。

网上有一种说法，觉得 ADHD 不一定一无是处，甚至有人说这是远古时代的“猎人基因”——在狩猎时，那种高度警觉、不安于室的特质反而是优势。